به گزارش پایگاه خبری‌تحلیلی خطوط؛ سرفه‌های خشک می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده باشند. البته تعدادی از درمان‌های خانگی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش آن‌ها استفاده کنید. خبرنگار سلامت خطوط در این گزارش به برخی از این درمان‌های خانگی اشاره می‌کند:
عسل
برای بزرگسالان و کودکان یک‌سال به بالا، عسل را می‌توان برای درمان سرفه‌های خشک روزانه و شبانه استفاده کرد. عسل دارای خواص ضدباکتری است که می‌تواند به پوشاندن گلو کمک و سوزش را کاهش دهد. طبق مطالعات انجام‌شده عسل نسبت به دکسترومتورفان (یک ماده سرکوب‌کننده سرفه) جهت کاهش حملات آزاردهنده سرفه‌های شبانه کودکان، موفق‌تر است.
زردچوبه
زردچوبه حاوی کورکومین است. کورکومین دارای ترکیبی از خواص ضد التهاب، ضد ویروس و ضد باکتری، همچنین برای چندین بیماری از جمله سرفه خشک مفید می‌باشد. زمانی که کورکومین به همراه فلفل سیاه مصرف شود بهتر جذب جریان خون می‌شود.
در ۹۰درصد مواقع سرفه خشک در اثر یکی از بیماری‌هایی مانند آسم، برونشیت مزمن، ریفلاکس معده، ترشحات پشت حلق و مصرف دخانیات به وجود می‌آید.
زنجبیل
زنجبیل دارای خواص ضدباکتری و ضدالتهاب است. همچنین منبع معتبری برای تقویت سیستم ایمنی بدن، تسکین درد و ناراحتی نشان داده شده است. افزودن عسل به این مواد، آن را برای درمان سرفه خشک مفید‌تر می‌کند.
ریشه گل ختمی
ریشه گل ختمی نوعی گیاه دارویی است. این مواد در شربت سرفه و در قرص‌های پاستیل برای تسکین سرفه خشک استفاده می‌شود.
نعناع‌فلفلی
نعناع‌فلفلی حاوی منتول است که به بی‌حس کردن انتهای عصبی گلو کمک می‌کند. چند راه برای مصرف نعنا وجود دارد که شامل نوشیدن چای نعناع یا مکیدن قرص‌های نعناع‌فلفلی است. سعی کنید چای نعناع را درست قبل از خواب بنوشید تا سرفه‌های شبانه را کاهش دهید.
چای ماسالا
چای ماسالا حاوی چندین ماده آنتی‌اکسیدان از جمله میخک و هل است. ماده میخک برای درمان خلط گلو بسیار موثر است. در هند از چای ماسالا برای درمان بیماری‌هایی مانند گلو‌درد و سرفه خشک استفاده می‌شود.
کپسایسین
کپسایسین ترکیبی که در فلفل چیلی یافت می‌شود، منبع مطمئنی برای کاهش سرفه مزمن است. درمان‌های مبتنی بر کپسایسین برای کودکان توصیه نمی‌شود.
