سلامت - تغذیه
عدم مصرف غلات کامل در کشور/ چرا وزارت بهداشت بر سبوس‌دار کردن «نان» تاکید دارد؟

عدم مصرف غلات کامل در کشور/ چرا وزارت بهداشت بر سبوس‌دار کردن «نان» تاکید دارد؟

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر اهمیت تامین نان از «آرد کامل» تغذیه نامناسب را از علل اصلی سیر صعودی بیماری‌های غیرواگیر خواند و برنامه‌های این وزارتخانه برای سبوس‌دار کردن غلات بویژه نان را تشریح کرد.
آثار مرگبار ناشی از سوءتغذیه کودکان در غزه/ رژیم صهیونیستی قصد دارد نسل آینده در غزه با مشکلات جسمی و روحی شدید بار بیایند‌
کارشناس علوم تغذیه:

آثار مرگبار ناشی از سوءتغذیه کودکان در غزه/ رژیم صهیونیستی قصد دارد نسل آینده در غزه با مشکلات جسمی و روحی شدید بار بیایند‌

کارشناس علوم تغذیه با اشاره به آثار مرگبار ناشی از سوءتغذیه کودکان در غزه گفت: رژیم صهیونیستی مقاومت غزه را ناشی از روحیه شجاعانه مردم آن می‌داند و با تحمیل عمدی قحطی و سوءتغذیه جسم و روان نسل‌های آینده را نشانه گرفته است.
۱۰ راه پیشگیری از مسمومیت در سفر/ کدام کنسروها احتمال مسموم بودن دارند؟

۱۰ راه پیشگیری از مسمومیت در سفر/ کدام کنسروها احتمال مسموم بودن دارند؟

همزمان با آغاز تعطیلات نوروز موج سفرهای نوروزی نیز آغاز شده اما یکی از شایع‌ترین مشکلات در طول سفرها، بروز انواع مسمومیت‌‌هاست که با رعایت برخی نکات ساده، به راحتی قابل پیشگیری است.
توصیه‌هایی برای مصرف آجیل و شیرینی در ایام نوروز

توصیه‌هایی برای مصرف آجیل و شیرینی در ایام نوروز

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌هایی برای مصرف شیرینی و آجیل در ایام تعطیلات نوروزی پرداخت.
نکات تغذیه‌ای برای کسانی که چربی خون دارند
در ایام ماه مبارک رمضان؛

نکات تغذیه‌ای برای کسانی که چربی خون دارند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نکات تغذیه ای در مورد روزه داری مبتلایان به چربی خون را تشریح کرد.
چند توصیه‌ تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری/ این غذاها در وعده سحر مصرف نشوند

چند توصیه‌ تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری/ این غذاها در وعده سحر مصرف نشوند

پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
راهکار کاهش وزن پس از بارداری

راهکار کاهش وزن پس از بارداری

تنها هدف کاهش وزن بعد از بارداری کاهش سایز و امکان پوشیدن لباس های قبل از بارداری نیست بلکه هدف اصلی افراد باید اینگونه تعریف شود که کاهش وزنی که پس از بارداری صورت می گیرد موجب ارتقای سطح سلامت زنان در طول زندگیشان میشود.
بسیاری از بیماری‌ها در ماه رمضان مهار یا درمان می‌شود/آمار مصرف روغن و شکر در این ماه بسیار بالاتر از ماه‌های دیگر است!
مدرس دانشگاه در گفتگو با خطوط:

بسیاری از بیماری‌ها در ماه رمضان مهار یا درمان می‌شود/آمار مصرف روغن و شکر در این ماه بسیار بالاتر از ماه‌های دیگر است!

مظهری، رئیس سابق انجمن تغذیه ایران گفت: در ماه مبارک رمضان اگر طبق نظم و انضباط داده شده به موقع سحری خورده شود و اصول تغذیه را از نظر تقسیم بندی مواد غذایی در افطار، شام و سحری رعایت کنیم، قسمت زیادی از بیماری‌های مختلف مهار یا درمان می‌شود.
راهکاری مناسب برای تثبیت وزن

راهکاری مناسب برای تثبیت وزن

تقریبا مهمترین بخش از تحلیل تکنیکال در بازارهای مالی از جمله بورس، شناخت الگوها و شکل‌هایی است که در روی چارت قیمتی ایجاد می‌شود.
راه‌های جلوگیری از سرماخوردگی

راه‌های جلوگیری از سرماخوردگی

به طور کلی کالری و ریزمغذی های مورد نیاز در شرایط و فصول مختلف، تفاوتی ندارد و توجه و تنوع در مصرف گروه های اصلی مواد غذایی مطابق با هرم تغذیه ای در هر فصلی توصیه می شود.
آخرین اخبار