به گزارش پایگاه خبری تحلیلی خطوط؛ نقش زن در خانواده غیرقابل انکار است. در گذرگاه‌های مختلف زندگی بشر، آثار عمیقی از رد پای زنان در زندگی‌های پایدار به چشم می‌خورد. در ادامه این گزارش خبرنگار سلامت خطوط برخی از بایدها و نباید‌های زنان در زندگی مشترک اشاره می‌کند.
از کم ارزش کردن خود بپرهیزید
خانم‌ها دائما باید با موفقیت‌هایی که کسب می‌کنند، خود را به اثبات رسانده و با پیروزی‌ها و شکست‌ها روبه‌رو شوند؛ بنابراین تخریب و از بین بردن عزت‌نفس و ارزش شخصی افراد ساده است. سعی کنید که از ارزش‌های خود کم نکنید. بدانید که انسان‌ها ارزش و لیاقت همه چیز را در جهان دارند و شایسته هر آنچه دارند، هستند.
از تکیه محض به شریک زندگی خود بپرهیزید
تکیه کردن به کسی برای حمایت، مسئله بدی نیست، اما وابستگی به کسی تا حدی که تبدیل به تنها پشت و پناه انسان شود، روشی نادرست است. این کار بعد‌ها باعث می‌شود ارزش شخصی و ثبات احساسی و شادی‌تان به مواردی وابسته شود که خودتان هیچ کنترلی روی آن‌ها ندارید. به شریک زندگی خود برای حمایت متقابل تکیه کنید، اما به او محتاج نباشید.
به برقراری ارتباط کم‌توجه نباشید
گاهی درک همسرتان مشکل می‌شود، به خصوص زمانی که افسرده، عصبانی یا ناراحت هستید، بنابراین بهتر است که در آن لحظه موضوع را رها کنید. اکثر اوقات صحبت، پرسش، برقراری ارتباط کلامی در یک رابطه ایده خوبی است، مخصوصا اگر احساس می‌کنید که نتوانسته‌اید نیاز شریک زندگی خود یا روش برقراری ارتباط با وی را درک کنید. انجام چنین کاری، رابطه را تقویت کرده و به هر دو طرف درک بهتری از حس و حال یکدیگر می‌دهد.
برای تغییر همسرتان تلاش نکنید
نکاتی در شریک زندگی‌تان وجود خواهد داشت که برخی را دوست و عده‌ای را دوست ندارید. قطعا ترجیح می‌دادید که همسرتان برخی از آن نکات و صفات را نداشت، اما اکنون که این صفات را دارد، کمی آن‌ها را برای خود قابل تحمل کرده و سعی کنید به آن‌ها عادت کنید. سعی نکنید او را به سمت علائق خود سوق داده و تغییر دهید؛ در عوض بیشتر روی آنچه می‌پسندید، تمرکز کرده و کمتر به چیز‌هایی که نمی‌پسندید، فکر کنید.
آنچه را برای شما انجام می‌دهد، بی ارزش نکنید
برخی مردان با تفکرات زنان درباره روابط عاشقانه آشنایی دارند؛ اما اغلب مردان با اینکه واقعا عاشق زنان خود هستند، به ندرت طبق تعاریف همسرشان از رابطه عاشقانه پیش می‌روند. دقت کنید که نباید همسر خود را بی‌توجه خطاب کنید. اگر می‌خواهید کاری را انجام دهد، گاهی مستقیما آن را به او یادآوری کنید. در این صورت زندگی را برای او و برای خودتان آسان‌تر می‌کنید.
از آنچه خارج از کنترل شماست عیب‌جویی نکنید
سعی کنید به ندرت کار‌ها را در زندگی هدایت کنید و اجازه دهید امور آن طور که باید و شاید صورت پذیرد. اینکه وقتی برنامه‌ها تغییر می‌کنند، افسرده شوید امری طبیعی است، اما به فکر فرو رفتن و پژمرده‌شدن به خاطر این تغییرات یا گریه و زاری کردن یا دائما کنایه زدن، می‌تواند یک خاطره خوب در حال رقم خوردن را خراب کرده و حال و هوای خودتان و شریک زندگی‌تان را تلخ کند.
سعی در سلب آزادی‌های همسر خود نداشته باشید
هیچ مشکلی در خواستن یک رابطه طولانی و امن وجود ندارد. همگی انسان‌ها تغییر و تکامل پیدا می‌کنند. به خودتان و نیز به شریک زندگی‌تان فرصت دهید. برای تقویت و تحکیم رابطه و از بین بردن حس عدم امنیت، با شریک زندگی خود صحبت کنید تا برای ایجاد و ساختن شرایطی که حس امنیت بیشتری در آن دارید، راهی بیابید.