کد خبر: ۲۴۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
خطوط از از اختلالات روانی نوظهور در بین مردم گزارش می‌دهد
اگر وسایل اضافی را دور نمی‌ندازید، بیش از حد پرخوری می‌کنید، به کندن پوست سر یا بدنتان عادت دارید، مدام تصور می‌کنید که بیمار هستید اما علائمی ندارید یا بیش از اندازه از اینترنت برای تفریح و سرگرمی استفاده می‌کنید، ممکن است به اختلال روانی دچار باشید که خودتان از آن بی‌خبر هستید.
کد خبر: ۱۵۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
خطوط آخرین یافته‌های پزشکی را بررسی کرد؛
تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که در طول ۲۰ سال گذشته، مصرف روزانه بیش از ۵ میلی گرم ملاتونین در بین بسیاری از مردم رایج‌تر شده است. موضوعی که حالا محل بحث و اختلاف کارشناسان درباره این قرص که به بی ضررترین قرص درمان اختلال خواب شهرت دارد، تبدیل شد. آیا ملاتونین واقعا بی ضرر است؟
کد خبر: ۱۵۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳
خطوط با بررسی آخرین مقالات روانشناسی، معماری خواب را بررسی کرد؛
گزارشی در مورد آنچه در طول خواب برای ذهن و بدن اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۱۲۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
«خطوط» با مرور آخرین مقالات پزشکی بهترین روش تنظیم خواب را پیشنهاد می‌کند:
به آن‌هایی که از کم خوابی رنج می‌برند توصیه می‌شود که در رختخواب از نور صفحه‌های گوشی یا تلویزیون‌های LED فاصله بگیرند.
کد خبر: ۱۱۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
محققان نسبت به تغییر ساعت در بهار و پاییز هشدار می‌دهند؛
آکادمی پزشکی خواب آمریکا اعلام می‌کند که تغییرات ساعت بهار و پاییز باید لغو شود، زیرا این تغییرات برای سلامتی و ایمنی بدن خطراتی ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۱۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
