تغذیه سالم

برچسب ها - تغذیه سالم
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت توصیه های تغذیه‌ای برای کاهش خطر افزایش فشارخون را بیان کرد.
کد خبر: ۴۰۳۰۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸

نایب رئیس انجمن تغذیه ایران در گفتگو با خطوط مطرح کرد؛
دکتر قمی، نایب رئیس انجمن تغذیه ایران گفت: با حذف وعده سحری احتمال کم‌آبی بدن در طول روز بیشتر می‌شود؛ بنابراین توصیه می‌شود حتی اگر اشتها کم است، حداقل یک وعده سبک و مقوی مصرف شود.
کد خبر: ۳۹۸۱۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵

مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، نسبت به مصرف غذاهای پُرچرب و نوشیدنی‌های قندی در ماه رمضان هشدار داد.
کد خبر: ۳۹۷۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۲

گسترش تمایل به زندگی شهری مردم دنیا در دهه های اخیر در کنار همه ابعاد اقتصادی، اجتماعی و تکنولوژیکی، پیامدهایی را نیز در سبک زندگی افراد ایجاد کرده که مهم ترین آن شاید سرعت روزافزون برنامه روزمره زندگی است و این امر به ویژه در برنامه غذایی خانواده ها، نمود بارزی می یابد.
کد خبر: ۳۸۶۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲

متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان، در گفتگویی به بررسی راهکارهای تغذیه‌ای برای حفظ سلامتی در روزهای گرم تابستان پرداخت و بر اهمیت مصرف مایعات و میوه‌های آب دار تأکید کرد.
کد خبر: ۳۸۶۳۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در شرایط فعلی که کشور عزیزمان با حملات رژیم کودک‌کش صهیونی روبه‌روست و مردم در وضعیت جنگی و اضطراری به سر می‌برند، رعایت نکات تغذیه‌ای به منظور حفظ سلامت جسمی و روانی اهمیت ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۳۸۵۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱

عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: در روزهای ابتدایی پس از ماه رمضان، وعده‌های غذایی باید کوچک و متعدد باشند تا دستگاه گوارش که به حجم کم‌غذا عادت کرده است، دچار مشکل نشود، افزایش ناگهانی حجم غذا می‌تواند باعث ریفلاکس معده، نفخ و سایر مشکلات گوارشی شود.
کد خبر: ۳۸۰۸۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۱

دکتر عباسیان، عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به ویژگی‌های مزاجی فصل بهار گفت: با گرم‌تر شدن هوا و افزایش رطوبت، افرادی که مزاج گرم و تر دارند، ممکن است دچار مشکلاتی مانند جوش‌های پوستی، کهیر، آلرژی و عطسه شوند.
کد خبر: ۳۷۹۹۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تشریح کرد:
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به باید و نبایدهای تغذیه‌ای در ایام نوروز اشاره کرد و گفت: افراد در دید و بازدیدها باید سعی کنند از شیرینی‌های کوچک استفاده و بیشتر میوه مصرف کنند.
کد خبر: ۳۷۹۸۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۳

دکتر مظهری در گفتگو با خطوط توصیه کرد:
رئیس سابق انجمن تغذیه ایران گفت: در زمانی که به دلیل آلودگی هوا تراکم مواد سمی در هوای تنفسی و درد‌های ناشی از تردد وسایل نقلیه را به ناچار استشمام می‌کنیم و از طریق نشستن آن‌ها روی مواد خوراکی مورد تهدید قرار می‌گیریم باید اقداماتی انجام دهیم که حداقل آسیب را به بدن ما برسانند.
کد خبر: ۳۵۳۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

غلظت خون می‌تواند موجب لخته شدن خون و توقف جریان خون شود، این روند آسیب‌های جدی سلامتی مانند سکته مغزی و حمله قلبی را به همراه دارد اما رقیق شدن خون می‌تواند از این اتفاق جلوگیری کند.
کد خبر: ۳۳۱۶۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

به دنبال تصویب سند ملی امنیت غذا و تغذیه و در راستای ارتقای سلامت و بهبود تغذیه مردم، اولین جلسه کمیته فنی رصد وضعیت غنی سازی برنامه ملی آرد و نان با آهن، اسید فولیک و ویتامین D، برگزار شد.
کد خبر: ۳۲۸۰۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

مشاور صنایع غذایی سحر مطرح کرد؛
آقای خیری، مشاور صنایع غذایی سحر در گفتگو با خطوط گفت: سلامت مشتریان از رضایتشان. برای ما بسیار مهم‌تر و باارزش‌تر است.
کد خبر: ۳۲۰۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶

یک متخصص علوم تغذیه، با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، درباره مصرف خوراکی های متناسب با این فصل از سال، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۳۱۹۴۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳

با خوردن میوه‌هایی مانند گلابی و سبزی‌هایی همچون نخود سبز، بدنتان را هیدراته نگه دارید.
کد خبر: ۳۱۴۱۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳

شیر و محصولات لبنی، بهترین تأمین کننده ویتامین ها و پروتئین های مورد نیاز بدن هستند که اگر حذف شوند؛ با عوارض ناگواری همراه خواهند بود.
کد خبر: ۳۱۳۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

یک متخصص تغذیه مطرح کرد؛
یک متخصص تغذیه، به تشریح علل کاهش مصرف شیر و لبنیات در جامعه پرداخت.
کد خبر: ۳۱۱۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

یک مطالعه ۱۰ ساله روی نزدیک به ۵ هزار جوان نشان داد که کسانی که به بهترین شکل وزن خود را کنترل کردند و چاق نمی شدند، اصلاً رژیم نمی‌گرفتند.
کد خبر: ۳۰۸۹۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰

رئیس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در خصوص تغذیه سالمندان، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۳۰۶۶۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳

چندین دهه است که گفته می شود محصولات کرنبری به پیشگیری از عفونت های دستگاه ادراری کمک می کند. نتایج یک مطالعه جدید این توصیه دیرینه را تأیید می کند.
کد خبر: ۳۰۰۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

آخرین اخبار