به گزارش پایگاه خبری‌تحلیلی خطوط؛ ازدواج از نظر روانشناسی در زندگی شادی زیادی را به ارمغان می‌آورد، اما چالش‌هایی نیز به همراه دارد. نحوه مدیریت زندگی مشترک تعیین می‌کند که آیا یک ازدواج موفق بوده است یا خیر. به مهمترین ویژگی‌های ازدواج موفق عبارتند از:
ارتباط برقرار کردن
برقراری ارتباط خوب با همسر یکی از مهمترین موارد در ازدواج موفق از نظر روانشناسی است. اینکه شما بتوانید با احترام و به طور موثر احساسات خود را به همسرتان منتقل کنید بدون اینکه او را سرزنش کنید، مهم است.
تحسین و احترام
همه می‌خواهند به خاطر شخصیتی که هستند مورد احترام و قدردانی قرار گیرند؛ به خصوص توسط همسرشان. سعی کنید از دستاورد‌های همسرتان حمایت کنید، به تقویت عزت‌نفس او کمک و نیاز‌های عاطفی او را برآورده کنید.
همراهی
برای داشتن ازدواج موفق از نظر روانشناسی، مطمئن شوید که هر دوی شما برای هم وقت می‌گذارید. با انجام کار‌هایی که هر دوی شما از آن لذت می‌برید، زمان با کیفیتی را کنار هم سپری کنید.
ارزش‌های مشترک
داشتن حس مشترک معنوی و ارزشی می‌تواند در ازدواج مفید باشد. در ازدواج‌های موفق اغلب ارزش‌های مذهبی افراد به یکدیگر نزدیک بوده یا پیش از ازدواج به تفاهم رسیده است.
تعهد
یکی از مهمترین پایه‌های ازدواج موفق از نظر روانشناسی، داشتن تعهد است. اگر تعهد متقابل باشد، پایداری زندگی زناشویی و غلبه بر فراز و نشیب‌های آن امکان پذیرتر می‌شود.
محبت
محبت کردن ویژگی مهم یک ازدواج موفق است. مطمئن شوید که به همسرتان از نظر روحی و جسمی محبت نشان می‌دهید. فراموش نکنید که برای رابطه جنسی با همسرتان وقت بگذارید و نیاز‌های جنسی یکدیگر را برآورده کنید.
رضایت جنسی
یکی از جنبه‌های اصلی ازدواج، تعهد به داشتن رابطه جنسی تنها با یک شریک برای باقی عمر است. زوج‌هایی که در مورد نگرانی‌های جنسی خود صحبت می‌کنند، بیشترین رضایت را از روابط خود دارند. ممکن است افراد نگران مطرح کردن مسائل جنسی با همسرشان باشند. با این حال برای داشتن یک ازدواج موفق از نظر روانشناسی، داشتن شهامت برای صحبت آشکار در مورد رابطه جنسی اهمیت زیادی دارد.
توانایی مقابله با بحران‌ها و استرس‌ها
هیچ کس زندگی را بدون مواجهه با چالش طی نمی‌کند. در زندگی مشترک، هر زمان که به عنوان یک زوج یا به صورت فردی با مشکلی روبرو هستید، باید با همسرتان به شیوه‌ای سالم به آن بپردازید. اگر در نحوه مقابله با استرس یا مدیریت درست مسائل دچار مشکل هستید، از زوج درمانی کمک بگیرید.
مسئولیت پذیری
برای داشتن ازدواج موفق از نظر روانشناسی، مطمئن شوید که در نحوه تقسیم مسئولیت‌ها بین خود و همسرتان منصف هستید.
همدلی
به عنوان یک همسر، باید بتوانید احساسات، افکار و نگرش‌های همسرتان را شناسایی کنید. این که بتوانید به حرف‌های شریکتان گوش دهید، حمایت خود را به صورت شفاهی از او ابراز کنید و نشان دهید که چقدر با احساسات و عواطف او همدلی می‌کنید، برای داشتن یک ازدواج موفق ضروری است.
گذشت
در ازدواج جایی برای خودخواهی وجود ندارد. سعی کنید بیشتر روی «ما» تمرکز کنید تا «من» یا «تو». شما یک تیم هستید و گاهی نیاز دارید که نیاز‌های تیم را در اولویت قرار دهید.
صداقت، اعتماد و وفاداری
دانستن اینکه همسرتان قابل اعتماد و وفادار به شماست باعث ایجاد آرامش و رضایت در زندگی زناشویی می‌شود. در ازدواج موفق از نظر روانشناسی، اعتماد ساخته می‌شود و اگر خدشه‌دار شد، زوج برای بازسازی آن تلاش می‌کند.
سازگاری، انعطاف پذیری، و تحمل
در ازدواج موفق، شما و همسرتان تغییراتی را که به مرور زمان کرده‌اید، می‌پذیرید و به ساختن با هم ادامه می‌دهید. همچنین می‌دانید که اختلاف‌نظر‌ها در ازدواج طبیعی است و برای سازگاری تلاش می‌کنید. به گزارش این پایگاه؛ اکثر زوج‌ها پس از سال‌های اولیه ازدواج، کاهش رضایت از زندگی مشترک را تجربه می‌کنند. زوج‌ها برای داشتن یک ازدواج موفق باید روی ویژگی‌های مثبت یکدیگر متمرکز بمانند، ابراز قدردانی کنند و در مشکلات به جای سرزنش کردن، حامی یکدیگر باشند.
